Withings Aura: крепкий и здоровый сон всегда

Смарт-система Withings Aura — это новое слово в терапии ночного сна. С её помощью человек заснет быстро, проспит положенное время крепко и проснется в наиболее благоприятный момент для организма.

Технические характеристики

Беспокойный и непродолжительный сон — бич современности. Стремительный темп жизни, страх перед увольнением, семейные и бытовые страсти, некультурные соседи за стенкой, гиперактивные дети — вот далеко не полный перечень тех треволнений, которые одолевают человека 21 века. Как результат, сокращение продолжительности сна во имя мнимых ценностей (лишняя тысяча рублей, поздний футбольный матч, прокачка скилла в сетевой игре и т.п.). Однако даже такой краткий сон не приносит радости и отдыха, потому что во сне современный человек не может сразу отключить свой мозг от проблем, отсюда — кошмары, частые пробуждения и тому подобное. Многие борются с плохим сном народными средствами (травки, теплые ванны, стакан теплого молока…), но в 21-м веке уже созданы более продвинутые виды помощи. Речь в нашем случае идет о Withings Aura — смарт-системе для сна.

Эта новая активная система здорового сна была впервые представлена широкой публике в Лас-Вегасе (США) на ежегодно проходящей международной выставке потребительской электроники (CES) в начале января 2014 года. Что же представляет собой данная смарт-система для здорового и полноценного сна? Оказалось, что система комплексная, то есть включает в свой состав коврик Motion-Tracking и специальный модуль. Коврик предлагается помещать под простыню на кровати, он следит за всеми мало-мальски важными действиями спящего, как-то: ритм сердца, тип и глубина дыхания, переворачивания с боку на бок и т.п. Все собранные данные коврик передает на управляющий модуль, где информация обрабатывается специальными
алгоритмами. Что касаемо модуля, то он похож на перископ подводной лодки и состоит из лампы-ночника, будильника и динамика. Светодиодная лампа в модуле не просто ночник. Она способна светится разными цветами, динамик издает специальный фон, но всё это подбирается индивидуально: программа сна постоянно корректируется, подлаживаясь к изменениям положения человеческого тела, глубине дыхания, частоте пульса и прочему. Приятно отметить, что Withings Aura могут пользоваться супруги или влюбленные, спящие на одной постели, при этом получая индивидуальные настройки сна. Как видим, всё очень серьезно и научно обосновано, чтобы человек максимально быстро заснул, спал крепко и пробудился в самое удачное время с физиологической точки зрения.

Синхронизация Withings Aura со смартфоном происходит с помощью беспроводного модуля Вluetooth, Bluetooth Low Energy либо Wi-Fi. Графики на экране дают
возможность наглядно увидеть подробную статистику ночной активности человека и сравнить кучу параметров, чтобы выявить причины некачественного сна. С помощью Withings Aura можно формировать даже адаптационные программы для восстановления суточного ритма при смене
часовых поясов. Собранная статистика передается в облачное хранилище. Смарт-система способна работать в паре с мобильными устройствами на базе iOS, но есть адаптированные версии и для Android-устройств. Начать первые шаги со смарт-системой пользователю поможет инструкция с подробными иллюстрациями и
текстовыми объяснениями. Отметим, что было предпринято масштабное испытание Withings Aura — три тысячи
добровольцев, лечащихся от проблем со сном, испытали на себе смарт-систему. И только один, как сообщается, не заметил улучшений! У всех остальных ночной сон заметно выправился, как и общее самочувствие.

Выводы

Смарт-система Withings Aura — новое слово в терапии ночного сна. Клинические испытания с успехом подтвердили пользу, которую приносит смарт-система практически любому человеку, испытывающему проблемы с качеством сна. Новинка проста в управлении и эксплуатации, работает в паре со смартфонами и планшетами по беспроводной связи, а программное обеспечение позволит наглядно увидеть графики для сравнения множества параметров. Также приятно отметить, что система может использоваться как одним человеком, так и семейной парой в одной спальне.